子供から学んだこと。

先日、我が家にノルウェーからお客様が来ました♪(´ε｀ )

3ヶ月のベイビーと、3歳のおてんば娘との4人家族。お子様2人はお人形さんのように可愛いく、メロメロでした。笑

おてんば娘とは、ノルウェー語と日本語で会話を成り立たせながらよく遊び、ベイビーもとってもいい子で沢山抱かせてもらえました♪( ´▽｀)

今まで、小さい子供と触れ合う環境が少なかったので、2人の柔らかさがやみつきに…

お世話してるフリして、その柔らかお肌を楽しんでいました。笑

ベイビーはうつ伏せでそっくり返る動きがお気に入りで、それをしているとやたら楽しそう…

これは、コロンと内側に丸まっている体を、はいはいや立ち上がる為に背中を使っていると聞いたことかあります。

私達おとなも猫背からシャンと立つために背中が必要ですが、そのベイビーのような本能は忘れられてしまうのですね(｡-_-｡)

そんな事に気づかされました。

おてんば娘は、走り回りよく転んでいましたが、擦り傷は作っても、その柔らかさ故に大きなケガや捻挫に至らないんですね。

大人なら捻挫になってしまいそうな転び方をしても、『ぐねぇ〜ん』と、全身をしならせながら転んでいて、思わず感心してしまいました〜

3歳児の様に！と、まではいかないかもしれませんが、ピラティスで柔らかくしなやかな身体と動き方を身につけたいものです(=´∀｀)人(´∀｀=)

そんな私、AYAKOが担当しますレッスンは…

毎週火曜 10:00〜定期マシングループ / 11:00〜定期マットグループ

三寒四温の時期になってきましたね、心地よいですが体調崩しやすい季節です…。

皆様、お身体十分にご自愛ください(o^^o)

AYAKO

Pilates Studio Kiraru

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