こんにちは！AYAKOです。

私は宇城市松橋のカルチャースクールのリフレッシュプラスででも、Kiraruからの派遣でレッスンを担当しています。

最近、そこで、嬉しいことがありました。

今月の頭に、体験にいらした70歳代の女性。
実は娘さんが、この春から週1回通ってくれています。

半年近くかけて、運動の苦手なお母様をピラティスした方がいいと口説いて下さったのだとか…♡
これだけでも、嬉しいですね。

だって、それだけピラティスを良いと思って下さっているのだと感じられるのですもの。

そして、初回は不安げにいらしたお母様も、3回目の昨晩は一生懸命吸収しようと頑張ってくださいました。

年を重ねると、新しく何かを始めることが億劫になることもあると思いますが、
ピラティスはいつからでも始められるのだな。
そして、伸びたり緩んだ感覚や気持ちよさがあるから続けたくなるものなんだな。と、感じました。

いつからでも始められるけど、できるなら早い方がいいですよね〜
周りにピラティスした方がいい方いませんか…？
肩こり腰痛のある方、運動不足の方、ストレスのある方、毎日頑張ってる方…
すべての方にして欲しいな。

いつまでも元気でいて欲しい大切な人とピラティスどうですか？

と、いうことでタイトルの答えは、すべての人のためのもの。では、ないかな？と、思っています。

ちなみに、ご紹介くださった娘さんは、先週にご自身の中学生の息子さんと、次回は旦那さまといらしてくださいます♡

家族みんながピラティスしてたら、家庭円満になりそうですね〜笑