引き続き。。。

pilates studio Kiraru 熊本スタッフのMAYUです。

実は昨年の暮れ、車をぶつけられまして（苦笑）

止まっていたら対向車が中央線を越えて走ってきたので

そのままガシャン！と。

ごくごく軽〜いむち打ちなりました　トホホ

今は何ともありません！！元気です（笑）

敏感なカラダが悲鳴をあげるかなと思ったら、、、←笑

大丈夫でした。

きっとピラティスで鍛えたカラダが瞬時に受け身をしてくれたのでしょう（笑）

直後は氷で冷やし、徐々にピラティスで整え、

SATOKO先生のやさしいプライベートレッスンを受けました。

いつものように伸びて気持ちのいいカラダ☆

幸せ感じました。

丈夫なカラダに感謝。

Kiraruに出逢っていて感謝な年末でした☆

今年も強くて美しく動けるカラダを目指していきます！