Kiraru Blog

Kiraru Blog詳細

弛む


こんばんは。

pilates studio Kiraru 熊本スタッフのMAYUです。

 

梅雨が明けましたね!

夏休みも始まり

夏が本格到来してます。

 

つい冷たい飲み物や食べやすい物を食べて

クーラーに当たりっぱなし

なんとなく身体がダルくなってきやすい季節です。

ピラティスで身体を整えて

暑い夏を乗り切って行きましょう!!

 

今日のレッスンでのお客様は

久しぶりに伸びた身体に

レッスン中あくびが。。。そして隣の方にも連鎖 笑

身体全体で呼吸するようになると急に酸素が回り出し、

身体が弛み眠くなるんですね〜

終わった後は不思議と身体が軽い〜✨

レッスン終わった後も自主的にリリースされたり覚えた動きをしてみたり、嬉しい光景でした✨

 

みなさま、夏を楽しみましょう!

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj

福岡のご案内

熊本のご案内

東京(青山)のご案内

  • facebook
  • twitter
  • mixi