おはようございます

ピラティススタジオkiraru・スタッフのkirikoです

今日は最近感じたことについて

kirikoは昔から洗濯物をたたむのが下手で

シャツなどをたたむと、どーしても台形になっていたのです

まっすぐのつもりでも、たたみ終わってみれば「あれ？」と

それが最近、気が付けば

キレイに四角くたためるように

そこで思い出したのが

以前テレビで見た「キレイな字を書く方法」

姿勢をまっすぐにすれば、線もまっすぐに書けて

字もキレイになると

kirikoはピラティスを始めてから姿勢がとっても変わりました

そのおかげかなと

ピラティスは日常にも繋がっていくんだなと感じました