こんにちは☆

Kiraru熊本スタッフのSAORIです。

急に寒くなりましたがみなさま体調崩されてはいませんでしょうか？

くれぐれもお体冷やさぬようお気をつけくださいね。

私も寒さはさほど得意ではないのでスタジオや自宅でピラティスをして体を温めています。

エアコンがどうも苦手なので自分の体温を上げていく作戦です。

今日も朝からレッスンを受けましたら体があっという間に温かくなりました。

自分が温かいと気持ちも温かくなれる気がして、この循環がいろんなところで巡ったらいいなと思いつつ先ほど担当レッスンを終えたところです。

たくさんの温かさが伝わっていますように！

とまぁカッコつけてしまいましたが、今日はキャンペーンのお知らせをさせて頂きますね。

12月限定のマットレッスンキャンペーンで、担当IRは私SAORIとKIYOの二人となっております。

今回はグループレッスン対象で私かKIYOどちらかのレッスンを受けて頂く場合は

通常価格1レッスン¥2,000(税別)のところを

月4回　¥6,000(税別)

2名とものレッスンを受けて頂く場合は

月8回　¥10,000(税別)

と、かなりお得なプランとなっております。

ただし、日時が決まっておりまして

SAORI担当日時

12/7・14・21・28(毎週日曜日)

13:00〜14:00

KIYO担当日時

12/2・9・16・23(毎週火曜日)

19:00〜20:00

上記の日時のレッスンが対象となります。

各クラス先着５名までとなっておりますのでお早めのご予約をオススメ致します！

なぜ日時を決めてキャンペーンを行うことにしたのかといいますと、定期的にいらしてレッスンを受けて頂くことで体の変化をどんどん実感して頂きたい気持ちとそれに伴い難しいと感じていたエクササイズが簡単にできるようになる楽しさや喜びも感じて頂きたいなと思ったからです。

私も以前うまくできないエクササイズがあったのですが、どうしてもきれいに動けるようになりたくてレッスンに通っていつもウォーミングアップの時に練習してました。

うまくできない自分がなんか悔しかったんですよね(笑)

ずっと通って続けていたら形になるようになって、デモを見せれるようにもなって、今ではけっこう好きなエクササイズになりました。

まだまだ精進が必要なのですが(汗)

何のエクササイズかと言いますとインナーサイトストレッチです。

私は背骨がつぶれている部分があって座骨をのばすのが苦手でして。

それでもずっと続けていたら、猫背だったけど背筋が伸びて身長が2cm変わりました。

体を自分で変えれる可能性があるからこそ今回のキャンペーンでみなさまにも変わることの楽しさを感じて頂けたらうれしいです。

年末の忙しい時期ではありますが、是非いらしてください♪

Kiraruでお待ちしております！