Crowne Pilates® Educator Misakoです。

5/12(火) ビギナーマットインストラクター養成コースDay1２開催しました

 今日は3時間で復習とビギナー２の動きをしました

ねこの動き

デモ、キューイング、ハンズオン

手の骨の整列も　まっすぐを意識して

レベル２の動き

まがる

最終日のテストもありますので、質問も増え、練習もしている様子

残りの時間も頑張りましょう