11/24    15:45-16:35 (50分）講師のご紹介。

優しい口調であっという間にみんなの輪に

溶け込んでいる癒し系？！の嘉幸さん。

整体師だけでなく、メンタルケアも勉強されてい

ます。探究される姿はとまりません。

優しさ溢れるお時間をいかがでしょうか☆

身体を気持ちいい方向に動かすことで、身体の歪みが整っていきます。それをひとりで、そして簡単に行う方法をお伝えしていきます。後半はペアになって、身体を緩めてリラックスしながら身体の歪みを整える方法を行います。
どちらもとても簡単なやり方なので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。