【コラボレッスン/Happy Pilates】

５月１４日（日）１４：００‐１５：３０

担当　MISAKO & MINAKO

（MISAKO)

以前エアロビクスのインストラクターをしていて激しい音楽の流れる中で動いていた頃もありましたが、今は静かな音楽の流れる中で自分自身と対話しながら動くキラルのピラティスで、必要な時に発揮される力と柔軟な心身を手に入れる事ができました(まだまだ進化中ですが)

落ち着いてホッとできる空間があるって素敵ですね。この心地良さと楽しさを沢山の方々に お伝えしていきたいです。

(MINAKO)

私はピラティスを始めたばかりの時は身体の変化に鈍感でした。レッスンを重ね、変化がわかってくると日常に取り入れてみようと思いました。そして今はKiraruで開催されているクラウンピラティス養成コースで勉強途中ではありますが、骨の整列から考えるクラウンピラティスの奥深さを知り楽しさを感じています。

お客様にもこのピラティスの良さをお伝えし、楽しさを感じて頂きたいと思っています。今回のイベントはいつもとは少し違って大人数でのレッスンになります。ワイワイ楽しく身体もスッキリなればいいなぁと思います。参加お待ちしています！