たいてい水曜はこんな一日を過ごしています。

午前はほんわか〜な穏やかな雰囲気で身体に働きかけるようなスタートレッスン。

その後は隔週の産後クラスで”きゃわいい〜瞳”に見つめられ、産後リカバリーをテーマに動き。

午後はグループレッスンで皆さんじんわり汗を流されて♪

夕方には仲良し親子が来てくれて、賑やかでハッピーな気持ちになり。

夜間のグループレッスンでは仕事の疲れを落としていただいたり、または疲れを払拭するくらいにめちゃくちゃ発散系で動いたり。

そのクラスによっていろんな顔があるのです。なので、私の雰囲気もその時々によって違って見えることもあるらしく。たまにお客様から私の血液型を尋ねられたりしますが、なかなか当たるのは難しいようです（笑）

気分に変化が欲しい時は初めての時間にチャレンジしてみてはいかがでしょう♪ スタジオの雰囲気が異なるのはもちろんですが、新しい刺激になるかもです。　SATOKO