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お手のもの


17-12-27-22-14-56-761_deco年末最後のピラティスレッスンへ

身体の隅々まで動き

じわじわと汗が出てストレス発散

毎回同じ顔ぶれというわけではありませんが珍しく長くお通いの方々が勢揃い

 

以前はマットクラスに毎週いらしていて、今ではすっかりマシンに魅了されたご様子。マットで基礎をつくり、身体で覚えられたからかスプリング負荷があるマシンもお手のものです。

 

呼吸もぴったり

形でなく動き方に意識を持てること

その姿は素敵です

今年もお疲れ様でした!

 

Kiraruの年内営業も明日で終わり。

さあ、明日も大好きなピラティスを楽しみたいと思います

お待ち致しておりまーす!

SATOKO

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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