深呼吸(^^)

こんにちは♪

ピラティス　スタジオKiraru　熊本店RIKAです。

最近、おもいっきり深呼吸をされていますか？

すごく天気の良い日は自然と深呼吸をしちゃいますよね♪

実は、深呼吸をしやすくするためにもまずカラダをゆるめてあげるとより効果的になりますよ(*^^*)

熊本は、明日から晴れが続く予報です！

気持ちの良い空気をおもいっきりカラダに取り込んであげて、今週も元気に過ごせますように♪

Pilates Studio Kiraru

住所〒860-0844 熊本市中央区水道町2－15 SANTA BLD ,3F
電話　096-356-3855
営業時間 10:00～22:00
定休日
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