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彼岸花,見つけました(◍•ᴗ•◍)


こんにちは(^^)

ピラティス スタジオ Kiraru熊本店RIKAです☆
 
朝晩は、涼しくなりまさたね!
心地よいなぁーっと感じていると、
彼岸花を見つけました!!
 
そして、青い空に 薄く広がった雲に 虫の音(◡ ω ◡)
 
 
秋になってきました!
 
日中は、まだまだ暑くて汗を流しますが
最近は秋っぽく感じる事を発見するとなんだかホッとします。
 
今年の夏も暑かったからですね^_^;
 
季節の変わり目ですので、体調には充分に気を付けて過ごしていきましょう!
 
もし、疲れを感じた時には
カラダを労るように深く呼吸をしながら、テニスボールでのリリースをゆっくり、ゆっくり、そしてほんの少しだけ丁寧にやってみて下さい!
 
今週も元気に過ごせますように(^^)
 
 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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