こんにちは！
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

今年も、あとわずかとなりました。
やり残した事はありませんでしょうか？

キラル 金曜日の定期マシンの、お客様

お仕事の休みの時間を使って通っていただいてます。

4月頃から始めて皆勤賞なんですよ！

ところが1ヶ月前に発熱されて、1回お休みされました。

発熱前は体に張りがあり、動かしているのだけれど、思うように体が反応しない。そんな感じでした。
精神的肉体的にストレスを抱えてたのでしょうね。

それが発熱後は、少し痩せられましたが、自然体で無理なく気持ちよく動いてらっしゃいます。(写真の様に)

12月何かとバタバタしますが、ストレス溜めない様にしたいですね。

お気軽にキラルへお越しくださいませ。