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リセット


こんにちは

Pilates Studio KiraruスタッフのKIRIKOです。

 

今日は6:00に起きました。

足が少しむくんでいる気がしたので、マッサージして、ローラーでリリース。

 

スタジオに少し早めに来て、リリースとエクササイズで身体を整えました。

 

朝から身体をリセットすると、一日が気持ち良く過ごせる気がします。

朝からピラティス、オススメですよ〜

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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