こんばんは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

雨が続きますね…

MISAKOは雨でも雪でも台風でも関係なく自転車でスタジオまで来ますが(笑)

自転車といえば
週一でさとこ先生のプライベートレッスンを受けさせて頂いていますが、レッスン終わって帰る時、自転車に乗ったら、サドルと私の骨盤がピッタリ‼
乗り心地の良い事‼

地震後、強いストレスで知らない間に固くなっていた体が、ピラティスレッスンとセラピーで、ここに来てやっと地震前の体に戻りました。
プライベートレッスンお薦めです。

まだ調子がイマイチだなぁと感じる方はキラルでピラティス レッスンとセラピーはいかがですか❓
元気になりますよ～(^-^)