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自分のからだ②


こんにちは‼
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

去年からSATOKO先生のプライベートレッスンを週一で定期的に受けていますが、特に最近身体の調子が良い!!

腰が痛くてキラルに通い始め、徐々に良くなったと思ったら、次は右の肩から首に違和感が…でも

プライベートレッスンを続け、自分のレッスン前にはボールリリース、ローラーリリース、バレル、マシン、フットケアと身体の準備をし、自主連とセラピーを続けた結果が最近の楽な身体になったと思います。

からだが楽だと、笑顔になってる。
生活が快適になる。
自分に余裕ができる。
前に進む力が湧いてくる。
プラスの方向へ流れる。

自分を見つめてみませんか?
キラルのピラティスとセラピーで楽な身体に(^-^)

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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