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オイル研修で感じたこと


こんにちは。
Pilates Studio Kiraru熊本スタッフのYUMANAです。

 

 

 

先々週、福岡へオイルの研修に行ってきました。
“顔”という部分は、私自身今まであまりじっくりと考えたことがありませんでした。
でも、顔は常に見える部分だし、不調があると気分が下がってしまうので、大切な部分だなあ。と、改めて感じました。

 

 

ピラティスと通じる点も多かったです。
どの部分も硬さがあると、どこかに不調があらわれてしまうのだと思います。
また、顔と身体はつながっていて、どちらも気持ちを表すもの。暗い表情・肩が丸まった姿勢になっているときは気分が落ち込んでいたり…。柔らかい表情・伸びた姿勢のときは気分も落ち着いていたり…。反対のことも言えるんだと思いました。

 

 

色々なもの・色々なことが、つながっているとわかったとき、とても楽しいです。
ピラティスを初めて、そういうことをより感じるようになった気がします。
これからもアンテナを広く張り、つながる楽しさを感じていきたいです。

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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