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身体の可能性


こんにちは。ピラティススタジオキラル熊本スタッフのMINAKO です。
私の左股関節はたまにカクンとずれます。痛みもないので気にしていなかったのですが、触ると硬く詰まっているみたいです。フットケアでも左側は硬いと言われました。足の裏から繋がっているんですね。
骨の整列が整えば改善していくみたいです。こんなものだと妥協するのではなく、身体の可能性を信じて日々のセルフケアを頑張ろうと改めて思いました。
皆さんもスタジオだけでなくピラティスを生活の一部に取り入れてみて下さい!きっと身体はこたえてくれると思います(^ ^)

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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