こんにちは。

pilates studio Kiraru熊本スタッフMAYUです。

今日の熊本は暑いですね！

駐車場からスタジオまで歩いただけで汗だくです。

お盆を過ぎて夏が終わってしまったな〜なんて思ってましたが、まだまだ暑い！夏バテしないように気を付けて下さいね☆

先日SATOKO先生レッスンを受けていたら、

「じゃ次は○○して〜っ」て言われながら

無意識で別のエクササイズの格好を（笑）

「今日の身体の気分はこっちなんだろうね〜笑」

気分でエクササイズを選ぶのも、伸びてとっても気持ち良い〜〜＾＾

そんな体験をしました☆