こんばんは。Pilates Studio Kiraru 熊本スタッフのMINAKO です。
今日はビギナーマット養成コースのリテイクを受けました。今まで意識しずらかった部分を体感出来たり、またまた発見の一日でした☆☆
以前は鈍感だった身体が目覚めていく過程を楽しんでいます