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背中の柔らかさ


こんばんは。
熊本のピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

 

今日、車をバックするため後ろを向いたとき、いつもと動きが違うのに気付きました。
以前は首だけで振り返っていたのですが、今日は背中から振り返っていました。以前より後ろが見えやすく、楽な感じがしました。
背中が柔らかくなってきた証拠でしょうか。
こうやって変化を見つけると楽しくなり、もっとピラティスしたいなと思います。

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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