2018.01.26
体質改善
こんにちは。
熊本のピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。
連日寒いですね。
車のエアコンの調子が悪く、修理に持っていくか悩み中です。
さて、ピラティスレッスンの後に、よく、眠くなりましたーや、その日はぐっすり眠れましたー。またまた、お腹が空きました!というお声を聞きます。
レッスンの一時間で、姿勢が変わるだけでなく、一見どうしてだろうという所も変化があったりします。
ここだけの話。
私は、ずーと小学生の頃から便秘で、大人になってからは毎日薬を飲んでました。それが当たり前だと思っていましたが、今は、薬など飲まずスッキリです。
体を整えると、体質も変わります。
みなさまもピラティスで体質改善を目指しませんか?
Pilates Studio Kiraru
住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj
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