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体質改善


こんにちは。
熊本のピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

 

連日寒いですね。
車のエアコンの調子が悪く、修理に持っていくか悩み中です。

 

さて、ピラティスレッスンの後に、よく、眠くなりましたーや、その日はぐっすり眠れましたー。またまた、お腹が空きました!というお声を聞きます。
レッスンの一時間で、姿勢が変わるだけでなく、一見どうしてだろうという所も変化があったりします。

 

ここだけの話。
私は、ずーと小学生の頃から便秘で、大人になってからは毎日薬を飲んでました。それが当たり前だと思っていましたが、今は、薬など飲まずスッキリです。

 

体を整えると、体質も変わります。
みなさまもピラティスで体質改善を目指しませんか?

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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