Kiraru Blog

Kiraru Blog詳細

残暑


こんばんわ。
ピラティススタジオキラル熊本のスタッフKUMIKOです。

 

残暑が続いてますね。みなさん、体調くずしてませんか?夏休みのお出掛けやクーラーの中で動かずじっとしてたりと、何かと身体のコリや不調などを感じてる人も多いかもしれませんね。そこで、基本的な動きや自宅でできるリリースでそのコリや不調を一緒に取り除いてみませんか?
毎週水曜日11:30〜は、基礎的な動きを中心に自宅で出来るリリースを紹介し優しいピラティスレッスンを行います。動くだけで、体調だけでなく、外は暑いですがスッキリした気分になれますよ〜!!!体力に自信がない方やまた初心に戻りたい方も是非いらしてください(*^^*)!!!

 

 

余談ですが、写真は2週間ほど前のものですが、ウェア販売でゲットしたものです!これ着ると、いつもの三倍くらい気分上がります!!!これ着てさらに頑張っていきまーす^_^

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj

福岡のご案内

熊本のご案内

東京(青山)のご案内

  • facebook
  • twitter
  • mixi