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ブログ復活 NEW


こんにちは!
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店のMAYUです(*´-`)

 

 

長いこと休んでおりました。
そして長いことMAYUレッスン、代行してもらっていました。

 

なぜかというと、

 

 

実は!!

 

おかげさまで、

 

 

MAYUは妊娠5ヶ月になりました╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

※もう知っておられるお客様もいらっしゃると思いますが、安定期に入りましたので、改めてブログで報告させていただきます^_^

 

 

 

 

6月に妊娠発覚し、
今日まで長い道のりでした。

 

一時はトマトや梅干し漬けの大根しか食べられず、周りからも痩せた(と言っても-1.0kgくらい 笑)と言われ、体力と筋力が減りました(°▽°)

 

ちょっと調子良いかなぁって時に、家でビギナーピラティスを少しやってみたりしましたが、身体を動かすと世に言うつわりが襲ってくるΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

ピラティス禁断症状が出ました〜。身体を動かしたくてウズウズ。そこはちょっと我慢して、赤ちゃんは元気に成長してくれました(^_−)−☆

 

今は食欲も戻り、お腹もちょっとずつ大きくなって、見た目も妊婦です^o^

 

妊娠中期のマタニティーピラティスゴールデンタイムに突入↑↑↑ということで、先日久々にKiraruへ行きました(^O^☆♪
Kiraruへの階段が長く感じるーなんて思いながら登ったら、そこには変わらない空間。それだけで元気もらえます。SATOKO先生とKUMIKOさんも元気そう♪

 

 

SATOKO先生のマシンレッスンを受け、それはそれは、め〜っちゃ伸びました^ – ^!
身体が喜んでるのがわかる!!
きっと赤ちゃんも喜んでます^_^

 

 

自分では伸びなかったハムストリングが伸びました。
筋力足りなくてフルフルしました(笑)
足先手先まで身体が繫る感じ、ゾクゾクしました(喜)
帰りは足取りが軽い軽い(楽)

 

 

ほんとピラティスやっていて良かったなぁ〜とつくづく思います。
妊娠初期、軽くつわりはありましたが、腰痛などなく過ごす事が出来たのは、きっと長年ピラティスをやってきたおかげさま。
理学療法士の同僚にも流石って褒められますd( ̄  ̄)

 

初産で右も左もわかりませんが、自分の身体に聞きながら調子を整え、元気な赤ちゃんを産もうと思います^_^

 

 

 

 

 

今後のMAYUレッスンですが、当面マタニティーピラティス専門にお受けすることになりました。完全予約制です^ – ^

 

 

 

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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