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Kiraru式ダイエット!?


こんばんは!
ピラティススタジオ Kiraru 福岡店Taeです。

 

Kiraruのピラティスを始めて1ヶ月のMさん、スッキリスリムになられてたので、訊ねてみると、ピラティスレッスンを期に、おやつと夕飯の炭水化物を控えたり、職場では階段で6階まで昇る事も始められたそうです。
普段からテニスボールリリースをマメにされたりと、とても意識の高いMさん、この1ヶ月で、肩こりも無くなり、体調もとても良くなっているそうです。これから更に健康的にパワーアップしていかれるのかな、と楽しみです!

 

Mさんみたいに、気持ちが前向きで、体の内面と外側の両方から健康に、そして理想の自分に近づいて行けるピラティスを実践していきたいですね!

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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