Pilates Studio Kiraru 熊本店 の SAYAKA です。

今朝のグループレッスン、

それから、インスタグラムのLIVE配信を終了し、

スタジオでほっと一息。

神社側のスタジオには、皆さまからKiraruへ贈られた沢山のお花がいい香りを放っています。

今朝は、そんな空間でレッスンのLIVE配信を行いました ^^

お花がある空間って素敵ですね。

私は植物を育てるのが下手で…、家に生花を飾ることがありあせんので、

清々しい朝の風に漂う花の香りは、とても新鮮で優雅な気分にさせられます。

‥自ずと、LIVEも柔らかめ。

私のレッスンでは、筋肉痛を誘発させる動きを取り入れることが多々ありますが、

今朝のLIVEは、お花のおかげで柔らかかったのではないでしょうか ?!

配信した動画は、ストーリーズへシェアしています。

24H以内は、何度でも再生できますので、ぜひ、ご覧になって動いてみてください♪