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出張レッスン/クリニック


今年に入り隔週で行っている患者さん向けのクリニックレッスン。

Kiraruで行うピラティスは最初はゆったりリリースし、そこからじわじわとレベルを高めていくようなクラス。

 

クリニックでは2時間レッスンなのですが、最初の30分くらいで「うわー、汗がでてきた!」「全然、動いている感じしないのに筋トレよりも効く!」との声が。まだ前半のリリースだけなのですが、身体も温まり、気分もスッキリの様子。いろんなエクササイズでバランスやコントロールする力がいるので、身体の深部内側から鍛えていく気持ちよさも伝わって、皆さんも表情もぱーっと晴れやか。これからも楽しみです☆

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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