2月に熊本で開講されたバレルインストラクター養成コースです。以前は2日間で完結のコースでしたが、今回からリニューアル全4日間コースとなりました。私もリテイク&リニューアル受講しましたが、以前の内容とはまさに別物！！のコースです。まだ受講されていない方にもオススメです。機会あれば、まずは体感されてみてください。それはそれは姿勢変化が目に見えて分かりやすく面白いですよ♪  (Educator SATOKO) 

ー受講生、リテイク生の感想ー

【あずさ 30代 インストラクター・東京在住】

バレルは、何度かレッスンで受けたことがあり、マットやリフォーマーとはまた違った身体の奥の方が伸ばされていくという感覚がありました。今回スタジオにバレルがあり練習もたくさんできるということとコース日程がタイミング良く合ったこともあり受講しようと思いました。

4日間のバレルコースは、アンディ先生のレッスンを受け体感しつつ受講することにより、より深く講義の内容が頭と身体に入ってきました。そして、何よりいろんな人から身体のラインが変わったと言ってもらえて嬉しかったです。

熊本では、コース中、ピラティススタジオKiraru 熊本店のスタッフの方みなさんに練習に付き合ってもらったり、モデルになってもらったりと本当にお世話になりました。

練習するなかで、自分の身体の癖や弱いところが新たに発見でき、これからの課題も見つかりました。まだまだ身体は変化していくと思いますので、これからも勉強し続けていきたいと思います。ありがとうございました！

【リテイク生  MISAKO・熊本在住】

リニューアルしたバレルコースを見学してみて、以前、私が受講した2日間コースよりも、より細かく分かりやすくなっていると思いました。先日、アンディ先生のレッスンを体験受講しましたが、体の変化が大きいように感じました。

 
【リテイク生  MIKI・熊本在住】

今回バレルコースで肩の安定をより意識出来て、肩の安定で自分の体が軽くなったのを感じられて良かったです。よりレベルアップした内容を見て、感じて、楽しい時間を過ごせました。