月に3回土曜に開講しているビギナーマットインストラクター養成コース。毎週のように受講生と会っているからか姿勢変化も分かりやすく、宿題をしているかしていないかももちろん分かります(笑)  

数ヶ月前のプレトレーニングコースの時には足のアーチが低く、全身の歪みがあり、肩凝りがなくならない状態の受講生でした。しかし、知識ややり方だけを勉強するのではなく、身体が変化できる術を体感という方法でも勉強できるのです。

その証を今回みることができました！

嬉しいですね、低かった足のアーチに高さが出てきました。

一瞬、数日ではなく、毎日続けることで自分の身体の形になりました。

知らず知らずに自分でつくることができた足のアーチ、そして、全身の歪みが軽減し、肩凝りがなくなった！

あ、だからか。

最近疲れにくく、元気に過ごせる理由。

ビギナーインストラクター養成コースで勉強していることを自分でも毎日続けているから。

このようにたくさんの嬉しい産物をもたらしてくれます。

【ビギナーマットインストラクター養成コース 福岡４期生】

担当：SATOKO (小森聡子)

場所：ピラティススタジオ Kiraru -福岡店(大濠公園)-

リテイク：3時間/3,240円

日程：全24回、毎回土曜
⑨5/18 11:00-14:00
⑩5/25 11:00-14:00
⑪6/8 12:30-15:30
⑫6/22 11:00-14:00
⑬6/29 11:00-14:00

上記は9回から13回までのスケジュールです。全24回の日程は出ています。7月以降を知りたい方はピラティススタジオ KiraruのHP内にある「Crowne Pilates 養成カレンダー」をご参考になさってください。