梅雨の晴れ間
涼しい風が吹いて
朝からのマットピラティスレッスン
清々しく気持ちよかったです(*^-^*)

先日、お客さまの動きにいつも以上の伸びやかさを感じていたら
Pilates Studio Kiraruのブログに掲載しているエクササイズ動画を参考に、ご自宅でもエクササイズをしていらっしゃるとお聞きし、とっても嬉しかったです(o^－^o)

おかげで、私のやる気スイッチまでON！！

感謝の一日となりました。

これからも
レッスン後のお客さまに
お身体の伸び感や、気持ちよさを感じていただけるよう
身体の機能的な動きについての勉強を
日々大切にしていきたいとおもいます。

定期グループマットピラティス
毎週木曜18:30～、土曜10:00～

◯マシン プライベートレッスン
◯体験レッスン
　もお問い合わせください。