身体がポカポカと温かくなります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

Pilates Studio Kiraru福岡店の

Tomoです。

朝晩冷え込むようになり

冬の気配を感じます。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

身体を冷さないよう、足首や手首など首がつく部位の防寒を意識して過ごそうと思います₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾　

最近、『寒いですねー』の第一声でスタジオに入ってこられるお客様が多くなりました。

ピラティスエクササイズでは身体を伸ばして～伸ばして(੭*ˊᵕˋ)੭

ゆっくり呼吸をしながら徐々に代謝を上げていきます。

レッスン後は

身体がぽかぽか温まり(◍•ᴗ•◍)ゝ

心穏やかに家路につく…そんなピラティス時間をご一緒にいかがですか？

大濠公園が見えるスタジオでお待ちしております◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

【定期グループマットピラティス】

　毎週木曜18:30～、土曜10:00～

　★マシンプライベートレッスン

　★体験レッスン

　　もお問い合わせください。

Pilates Studio Kiraru

住所〒860-0844 熊本市中央区水道町2－15 SANTA BLD ,3F
電話　096-356-3855
営業時間 10:00～22:00
定休日
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