こんにちは　ピラティススタジオ　キラル熊本スタッフのmisakoです。

もうすぐ卒業式や入学式のシーズンですね。

お子様の大事なお式に出席するのに、スーツや着物を着てパンプスや草履をはくわけですが

写真やビデオに残ります。

せっかくなら姿勢よく素敵な姿で写りたいですよね。

そんな方にピラティスがおすすめです。

少ない力で体幹を鍛え、骨の整列を正しい位置に戻す事で姿勢がよくなり

立つ座る歩く姿が綺麗になります。

卒業＆入学式をきっかけに始められてはいかがでしょうか。

ピラティススタジオ　キラルでマット、マシンレッスンを体験してみて下さい。

火曜日はスタッフの日です。

misako担当は１４時定期マシングループです。

みなさまのお越しをお待ちいたしております。