こんにちは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフmisakoです。
実は私、エアロビクスを日本に来た当初から、ずーっと続けてまして現在も週１ペースでレッスンしています。

今、ピラティス人口も増えてきていますが、ZUMBA人口の増えかた半端ないですね。
私も初ZUMBA少し前にしましたよ。
曲に合わせて体をしならせながら一心不乱に踊る、汗びっしょりで爽快感たまりませんね。
やみつきになります。

ZUMBA大好きな皆さん
パフォーマンスUPや動きすぎた後の体のケアに キラルのピラティスいかがでしょうか？
楽しくZUMBA続ける為に。