こんにちは

ピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

早いもので、もう8月です。連日暑いですね〜。

昔はこんなに暑くなかったと、いつも思ってしまうのは、

時代のせいでしょうか、それとも…

いや、確実に年々暑くなってますよね〜。

そんな夏真っ盛りの8/4（火）の夜に養成コース練習会をしました。

今回はビギナーⅠのハンズオンの確認。

途中MAYU先生も参加して、詳しく教えてくれてました。

「肩甲骨って人によってこんなに違うんだ」と養成コース生。

みんなそれぞれ違うかたちの体で、

触るタイミングや強さ、場所に気をつけるハンズオンって難しいなと思います。

でも、練習していくうちに、ハンズオンされている方の身体の伸びに変化が！

こんなに変化するハンズオンって面白いなと思います。

【KIRIKO担当　定期グループ】

木曜：定期マット１９：３０〜、定期マシン２１：００〜

土曜：定期マシン１０：００〜、定期マット１１：３０〜

７、８月はプライベートキャンペーン中です☆

通常よりかなりお得ですので、この機会にぜひ〜