こんにちは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

昨日の朝7時～テレビ番組、健康カプセル元気の時間を御覧になった方も、いらっしゃると思いますが、なんと、筋膜についてのお話でした。

日常の動きの癖や、生活パターンによって、筋膜が引きつり、体に歪みが出くるので、リリースをして改善しましょう。
そんな内容でした。

いよいよ筋膜もテレビで取り上げられる様になりましたネ

キラルのクラウンピラティスもストレスや動きの癖で固くなった所をリリースしピラティスやセラピーによって、楽な体にしていきます。

日曜日にお越しのセラピーのお客様もセラピー後、少し眠っていかれました。

ピラティスやセラピーで気持ちよく過ごせる体作りしませんか？