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I love 熊本


こんにちは。

kiraru熊本スタッフのMAYUです。

まずは、今回の地震によりお亡くなりになられた方々のご冥福を心よりお祈り致します。

 

随分と久しぶりになってしまったブログ。。。

MAYUは現在スタジオでしか更新出来ないため、

中々近況をお伝えすることが出来ませんでした。

 

 

私は元気です!

たくさんの方に心配して頂き、ありがとうございました。

 

大きな地震の時は大きな非常用グッズを抱えて行ったり来たりもしましたが、 

今は、、、、夜のちょっとの地震では目が覚めません。 ←動じません 笑

 

 

スタジオも元気です!

みなさんをお迎えする準備は整っています☆

 

今日のレッスン、

やはり熊本のみなさんストレスを感じていらっしゃる。

そりゃそうですよねっ。いつもの生活ではないんだもの。

大丈夫だって声に出して言ってても身体は正直なもので、、

足がつったり、

腰が痛かったり、

笑顔が少なかったり、

 

ゆるゆる緩めながら、身体と心を柔らかく、優しい呼吸で、

身体が動きたいのを感じて、身体が変わるとココロが動いていくのがわかる

 

そんなレッスン

 

終わった後には、まるでお風呂に入ったかのようにゆったりしたお顔で

自然と「気持ちいい〜。」

「身体がやっと戻った気がする。」

との嬉しい言葉も。

 

 

 

リフレッシュしていいんです!

ココロの余裕つくりましょ☆

 今ならフットケアサービスさせていただいてます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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