こんばんは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

お客様は、地震で精神的、肉体的ダメージを受けてのご来店

呼吸が浅い
体がキュッと詰まった感じ
体が重い
足が固い
いろんな症状が出ています。

レッスンテーマは癒し

リリースの時に、話を聞き良い事も悪い事も吐き出してからのスタート

呼吸を大切にし動く
少し ゆったりとしたペースで
自分の体に気付き記憶がよみがえり少しずつ姿勢や顔色が変化していく。

今だけのキラルサービスでフットケアやオイルトリートメントをさせて頂くと、足が軽い、柔らかくなったと更に嬉しいお言葉が

癒しのピラティスお薦めします。

PS お客様に聞かれました、1月のブログで私が1日に3回見た虹の場所は?
グアムです(^-^)