こんにちは
熊本のPilates Studio KiraruスタッフKIRIKOです。

昨日久々に晴れたので、自転車でスタジオへ。
しかし！台風のおかげで風が強いっ。しかも、向かい風でした( ´△｀)

スタジオに着く時間が遅くなるかもと思ったら、ほぼいつもと同じ時間で着きました～。

最近は、自転車漕ぐとき、腹筋とハムストリングに力が入るのを感じます。

そのおかげでしょうか。今年のはじめは50分かかってたのが、今では35分で着くようになりました☆