こんばんは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです

インフルエンザのウイルスや、PM2.5や花粉など目に見えないものが、この季節、気になります。

気温差もあり体調を崩す方がいたり、花粉症になったりで大変ですが、ご自身の体を大事にされて下さいね(^-^)

肌荒れや日焼けにも注意です‼

…と思いながら移動は自転車の私なのです～(火山灰が降った時は大変でしたが)