Kiraru Blog

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Kiraruって。


こんばんは。
pilatesstudio Kiraru熊本スタッフのMAYUです。

 

今日はあいにくの雨でしたが。。
みなさまいかがお過ごしでしたか?

 

天気が下り坂だと身体の調子も悪くなりやすく、もともと怪我をしていたり体調が良くない方には、コントロールが大変ですよね。
時には知らず知らず日常で頑張り過ぎてしまったり、自分でコントロールが難しいことって、やっぱりあると思います。
そういう時、ただ寝るだけでは身体のダルさが改善しなくなってきます。
何か原因があって、身体の歪みがそうさせてしまうから。

 

Kiraruのピラティスレッスンをしていると、その原因に突然気付く事があります。
今日は身体がキツイなぁって思う時ほど、Kiraruピラティスの本領が発揮されます☆

 

Kiraruって駆け込み寺かな?笑

 

 

*4月からレッスン編成され
MAYUが担当するクラスが増えました☆
定期マット 木曜日19:00〜
まだ新設クラスなので人数少ないです。
みなさまのお越しをお待ちしています!

 

 

↓昨日お花見をしたので、気分をお裾分け^_^ 水前寺成趣園です。地震後すっかり綺麗な姿に戻っていました。綺麗でした〜^o^

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Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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