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頭痛


おはようございます!

ピラティススタジオ キラル 熊本スタッフのMISAKOです

 

蒸し暑い日がつづきますね

 

先日スタジオに入り、しばらくすると頭痛が‥‥

 

前にもあったような?

そう水分不足!!

 

その日は会社とスタジオとの2往復で計2時間自転車に乗っていたのでした

スポーツ飲料と水を飲みました〜すると頭痛もいつのまにか治まり一安心(^-^)

 

皆様もこの季節 渇きを感じなくても、こまめに水分補給してくださいね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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