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練習会


こんにちは。
ピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

 

先日、スタッフMINAKOと練習会をしました。
スタートしてすぐに、MINAKOが「動くときに首に違和感が」と。
そこから二人で動きの解剖学や筋膜の本を見ながら、ここをゆるめてみてはどうだろうと試行錯誤しました。
おもしろかったのは、ここはどうだろうとゆるめたところ、あれ?首がさっきよりいいかも!?そういえば、そこってさっき動かしづらかったところだ!と発見したときです。
身体って繋がっているんだなーと思いました。

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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