こんにちは。
ピラティススタジオKiraruのKIRIKOです。

毎週マシングループに来て頂いているお客様に体調伺ったところ、週末に草取りをして腕が疲れているとのこと。
でも、その時、以前より体が疲れにくくなっていると感じました～と報告してくれました。
草取りもはかどったようで、帰って来たご主人が草の料を見てビックリしていたそうです(笑)。

そしてレッスンが終わって帰られるとき。階段を下りるのも早いです～と笑顔で帰って行かれました。

日常にも変化が出ていると、嬉しく思いました。