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リテイク


こんにちは。
ピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

 

先程のバレル体験に引き続き。
今日はバレル体験レッスンの後に、アドバンスのリテイクを受けました。
アドバンスは理論のお話しが多くて、2012年にアドバンスを受けた当初は脳みそパーン(笑)となっていましたが、、、今は、今までの自分の経験と照らし合わせると、成る程~と思います。
動き方や、なぜその順番か。日常で自分はどんな歩き方をしているか。無意識だからこそ気付きにくいところを、改めて気付くことができました。
自分だけでは気付くことって難しい。リテイクの大事さに気付きました(*^^*)

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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