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進化


こんにちは。
ピラティススタジオKiraruスタッフのKIRIKOです。

 

昨日、SATOKO先生のマシングループレッスンを受けました。
今回は、背中など体の後ろを伸ばす動きが多かったのですが、以前と比べて動きやすいのを感じると同時に、まだまだ固いなと感じました。むしろ以前よりも伸びる感覚が強くて、より固く感じました。なぜ…
でも以前と伸びたと感じるところが違うので、今思うと、体が変わってきてて、次の課題が見つかったんだと思ってます。
体が変わっていくのは終わりがない。毎回同じ変化ではなく、違う変化を感じると体の進化を感じます。

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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