Kiraru Blog

Kiraru Blog詳細

肩が上がってる


こんにちは!
ピラティススタジオ キラル 熊本スタッフのMISAKOです

 

寒くなり肩が上がってる人を沢山見ます

またこの季節がやってきました

体が縮こまりギューっと力が入るので肩こりや首こりさんが増えます

 

縮んだりかたくなった所を伸ばして、しっかり安定させると良いですね(^-^)

軽く動いたり、湯船にゆっくり浸かったりして‥

もちろんキラルのピラティスもおすすめです

日常生活での体の使い方などもお伝えしていますので、興味のある方はどうぞ〜

 

年末にかけて何かと忙しいとは思いますが、皆様のお越しをお待ち致しております

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj

福岡のご案内

熊本のご案内

東京(青山)のご案内

  • facebook
  • twitter
  • mixi