こんにちわ。
Pilates Studio Kiraru 熊本スタッフKUMIです。

2017年も1ヶ月をきりましたね。

寒さも一段と厳しくなってきました。

そんな中、タイヤ交換をした自転車に乗りたくて仕方がない今日この頃です。

乗ってる時は、楽しくてリフレッシュできているのですが、なんといっといってもこの寒さ、手も耳も鼻も冷たくてガチガチ、肩もコリコリで悪循環(T_T)…ですが、その後のリリース、ピラティスで、元どおり。身体は正直ですね。

日々、身体の変化を感じられるようになってきました。

もうすぐ身体と会話が出来そうな気がします^_^

ハウズ熊本店は、12/17（日）、11時～です。お時間に余裕がある方は是非お待ちしております☆