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違和感が


こんにちは!
ピラティススタジオ Kiraru熊本店のMISAKOです

 

今朝は少し冷えましたが天気がいいですね

 

レッスンの前に体調をお聞きしてからスタートしますが、今日のお客様は違和感がありローラーリリースもプラスしました。

レッスンしながら話しをしていると家でのリリースは、あまりしてなかったとの事。

毎日続けているリリースをしないと、体の違いに敏感になり気づきます

 

自分の為に惜しまずに時間を使って、楽で機能的な体で過ごしたいですね

 

ピラティススタジオ Kiraruのピラティスやセラピーで一緒に動きませんか〜?

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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