こんにちは〜(^^)
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店のMIZUEです。
昨日に引き続き、今日はアンディ先生のbody sculptingのレッスンを受けてきました。
その名の通り、「身体を彫刻のように作り上げる」
ピンポイントで脚やヒップラインに効かせていくトレーニングは、少々ハードですが、効果絶大です！！！眠っていた筋肉が目を覚ましました(°▽°)
一緒にレッスンを受けたお客様といい汗をかきました♪
終わったら皆さん清々しい笑顔です！

これから夏に向けて身体を引き締めたい方々、一緒にトレーニング頑張りましょう！！！
スタジオでお待ち致しております(^^)

iPhoneから送信